Χτίζω σωστά εμένα το σημερινό έφηβο
Δημόσιο Γενικό Λύκειο
School Principal
Αλμπάνη Βασιλική
Contact with SchoolΣχέδια μαθήματος
Κάδμειο 2ο γενικό Λύκειο Θήβας
TOPIC: Σχέδια μαθήματος
Initiative
SUBMITTED FROM:
Κάδμειο 2ο γενικό Λύκειο Θήβας
Description
Η μεσογειακή δίατροφή αντικατοπτρίζει τις τυπικές διατροφικές συνήθειες των κατοίκων της Μεσογείου. είναι ισορροπημένη διατροφή που διαμορφώνει γερό κορμί στην εφηβεία κάνοντας εφαρμογή στο αρχαίο ρητό Νους υγιής εν σώματι υγιές.
Παρουσιάζει αρκετές διαφοροποιήσεις από χώρα σε χώρα της Μεσογείου. Αυτό οφείλεται στις τοπικές συνήθειες και παραδόσεις και στην τοπική χλωρίδα και πανίδα κάθε περιοχής.
Όμως, υπάρχουν κοινά σημεία στις διατροφικές συνήθειες όλων των λαών της Μεσογείου, όπως είναι το ελαιόλαδο και η αφθονία των φρούτων, των οσπρίων και χορταρικών που συνθέτουν τα βασικά χαρακτηριστικά της μεσογειακής διατροφής.
Αυτή η διατροφή των παππούδων μας "χτίζει σωστά τους εφήβους "είναι ευεργετική για την υγεία και εξασφαλίζει τη μακροζωία μας.
Results / Reactions
Η αξία της Μεσογειακής διατροφής και η ενσωμάτωση της ακόμα και στα διαθέσιμα των σχολικών κυλικείων.
Η απόκτηση διατροφικών συνηθειών που αποτρέπουν χρόνιες ασθένειες όπως είναι το μεταβολικό σύνδρομο και η εμφάνιση αυτοάνοσων νοσημάτων.
Co-operations
Μαθητικές κοινότητες, ΠΕΚΕΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥ ΕΡΓΟΥ, Διατροφολόγος ΕΛΛΙΚΑΡ, Tipping point
COOPERATING ACADEMICS
SPREAD THE WORD METHODS
Φυλλάδιο με μυστικά της μεσογειακής διατροφής, Ιστοσελίδα του σχολείου , διαδικτυακή ημερίδα σε συνεργασία με διατροφολόγο της Ελληνικής καρδιολογικής εταιρείας (ΕΛΛΙΚΑΡ) μέσω του δικτύου Tipping point .
Objective Action
Η αξία της Μεσογειακής διατροφής στη κρίσιμη ηλικία της εφηβείας.
Initiative time
Νοέμβριος 2020-Απρίλιος 2021
SUPPORTED FILES(1)
Connection with Global Goals
